خامساً: الموجات القصيرة Short Wave Diathermy:-
 تقوم فكرة الموجات القصيرة على صمام ثلاثي يستطيع أن يذبذب التيار الكهربائى إلى حوالى مليون ذبذبة فى الثانية، وعند دخول هذا التيار إلى الجسم يتحول من طاقة كهربائية إلى طاقة حرارية هائلة كبيرة، ترددها 27,120,000 / ث وطول الموجة 11 متر .

الفوائد:
1 - زيادة التمثيل الغذائي للأنسجة
2 - توسيع الشرايين والأوردة
3 - تساعد فى القضاء على الإلتهابات
4 - تنشيط الدورة الدموية
5 - تذيب الإلتصاقات بالأنسجة
6 - تقضى على الألم وتساعد على إرتخاء العضلات

دواعي الإستعمال:
1 - التهاب مفصل (الكتف، الركبة والفخذ)
2 - التهاب مفصل المرفق (Tennis Elbow)
3- مشاكل الرقبة (خشونة، التهاب :الفقرات العنقية Cervical Spondylosis )
4- الإلتهابات المزمنة والتواء الأربطة في مفصل الركبة
5- ألم أسفل الظهر
6 - إصابة الجزع المفصلى (التواء الكاحل)

كيفية الإستخدام :-
الترددات وطول الموجه المقابل المسموح به لجهاز (Short Wave ) :-

التردد                 13,66,000 /ث       27,33,000 /ث       40,98,000 /ث
طول الموجه         7,5 م                      11 م                       22 م

أين يجب عدم استخدامها ؟
                                                     بصفة عامة
ارتفاع الحرارة  
اضطراب ضغط الدم ::   البشرة شديدة الحساسية
الشخص المستخدم لجهاز تنظيم لضربات القلب .
الشخص الغير مؤهل للمعالجة 
مشاكل و اضطرابات الكلي والقلب
المرأة الحامل،الفرد المعاق عقليا
مريض السل، السرطان

                                       بصفة موضعية: إذا ما كانت المنطقة المُعالجة تحتوي :
الجروح المفتوحة :: الأمراض الجلدية  :: القرح غير المعالجة :: الحروق الحديثة

وقت المعالجة :-
المرحلة الأولي : 5 - 10 ق
المرحلة الثانية : 10 - 20 ق        
المرحلة الثالثة : 20 - 30 ق 

السلبيات :-
الحروق            بثرات الحروق                                      الجرعة الزائدة
الصدمة            ومضة الكهرباء                                      الإغماء

                                                                                  د.إبراهيم غنيم
                                                                                01002879672

تابع تقنيات ووسائل العلاج الطبيعى والتأهيل

ثالثاً: الحمامات المتعاكسة ( الصدمات من خلال وسائل التبر يد والتدفئة) :-
تتضمن تلك المعالجة المزج بين الغمر والتغطيس المتعاقب في الحمامات الباردة والساخنة .
 درجة حرارة الماء الساخن من 40 - 45 Acirc °C
درجة حرارة الماء البارد 15 - 20 Acirc °C
حيث يؤدى العلاج بالحرارة والبرودة إلى تأثير فسيولوجي مباشر على المستقبلات الحسية العصبية للحرارة والبرودة بالجلد و يمر مساره بعد ذلك فى الأعصاب إلى النخاع الشوكى فالمخ، إلى أن ينعكس ثانيه إلى الجسم فى تأثيرات فسيولوجية تعتمد على مدى وقوة الإستثارة والتنبيه الحادثة.

 أين تفيد ؟
1 - الآلام في الأطراف ( القدمين واليدين) .        2 - الاسترخاء العام

أين يجب عدم استخدامها ؟
بصورة فرد ية مع نقص الإحساس بدرجة الحرارة والبرودة ( في حالات إصابة الأعصاب)  علي سبيل المثال بعض مرضي السكر.

 الفوائد :-
 1 - معالجة الألم .                                 2- تأثير مهدئ .


رابعاً: الحقائب الساخنة :-
تحتوي الحقائب الساخنة غالباً علي جل من أملاح حمضية يسمى بنتونايت Bentonite ، وتكون درجة حرارة إناء الماء الذي تغمس فيه الحقائب ف مستوي من 75-80 Acirc °C ، وتستخدم الحرارة التي نحصل عليها من الحقائب الساخنة في معالجة وتخفيف الألم وتبعث علي الراحة.

 أين تفيد ؟
 1 - الآلام العضلية .                        2 - الاسترخاء العام

أين يجب عدم استخدامها ؟
بصورة فرد ية مع:-
 1 - فقد الإحساس بالحرارة          2 - الجروح المفتوحة .
 3 - الحروق                             4 - الجروح والقرح التي لم تُشفي بعد .

الفوائد :-
 1 - إزالة الألم                           2 - تأثير مهدئ للعضلات

                                                                                                                            د.إبراهيم غنيم

                                                                                 01002879672

تقنيات ووسائل العلاج الطبيعي والتأهيل

            تقنيات ووسائل العلاج الطبيعي والتأهيل
نتناول بإختصار تقنيات ووسائل العلاج الطبيعى المستخدمة فى معالجة وتأهيل الإصابات عامة والرياضة خاصة، فى محاولة لتوضيح هذه الوسائل وأهميتها وفائدتها وكيفيهٌ إستخدامها لمساعدة الزملاء العاملين فى مجال تأهيل إصابات الملاعب، ونرجو أن يكون هذا العمل لبنه فى تقدم العون لزملائنا الأعزاء.
ثانياً: العلاج بالتبريد :-
تستخدم هذه المعالجة تطبيقات الثلج فهي طريقة علاج قديمة جداً وشائعة . وتنخفض درجة حرارة الجلد أثناء المعالجة إلي 10  Acirc;°C.

متى تفيد ؟ يستخدم فى الحالات الأتية :
1- الألم                        2 - التقلص العضلي .                 3- الشلل التشنجي       4 - بعد أي جراحة                                       5 - قرح الفراش / قرح الضغط .

أين يجب عدم استخدامها ؟
بصورة فردية مع
1 - الخوف النفسي من الثلج                                2 - المشاكل القلبية                 3 - إصابة الأعصاب                                          4 - نقص الإحساس .

الفوائد :
1- يسٌتخدم فى علاج إصابات الملاعب خلال المرحلة الحادة.
2- تقليل نسبة الدم (النزيف) فى المنطقة المصابة نتيجة إنقباض الأوعية الدموية.
3- يعمل على تقليل الورم الذى حدث نتيجة للإصابة.
4- بعمل على تقليل الإحساس بالألم نتيجة تخدير الأطراف العصبية للجزء المصاب.
5- فى حالات ما يسمى بضربة الشمس.
6-- في حالات قرح الفراش و يكٌون الشفاء سريعا.ً

 زمن المعالجة : زمن استمرار المعالجة حوال 10– 15 ق ) وتعتمد ف الغالب عل حالة المرضٌ نفسه.

  طرق التطبيق والاستعمال : -
1 - مناشف الثلج                2 - حقائب وآنية الثلج                           3 - الغمر   4 - التدليك بمكعبات الثلج     5 - التدليك السر يع           6 - الحجامة بالثلج والماء .                                                                       
                                                                                     د.إبراهيم غنيم
                                                                                   01002879672